10日間

　１０日間、スコットランドとアイルランドを車で一人旅をしてきました。
のべ1300㎞以上を走行しましたが、屈み方やしゃがみ方に気をつけて時折ストレッチをしていたので、ギックリ腰には至りませんでした。

　ダブリンで４０歳を迎え、これから先の１０年で成すべき事を明確にして帰国しました。
年に２度は海外に行って心の洗濯をすることが、私の大事なライフワークとなっています。

　ここから勢いをつけて頑張ります。